- De goedzak: de een zijn rommel is de ander zijn …
Geef je hersenen een creativiteitsboost met deze 5 simpele houdingen
geschreven op 12 februari 2013 - 0 Reacties
Onze gedachten communiceren op allerlei manieren met ons lichaam. Maar wist je dat het andersom ook geldt? Deze 5 Simpele houdingen stimuleren je brein om creatief te denken. Direct uitvoerbaar!
1. Ga letterlijk naast een doos zitten
Outside the box denken is 1, maar wat dacht je van er letterlijk buiten gaan zitten. Pak een grote doos en ga er naast zitten. Het blijkt te werken als magie, deze eenvoudige manipulatie van je hersenen. Mensen die letterlijk naast een doos zitten komen met meer ideeën.
2. Til eerst je ene hand op, daarna je andere
Creatieve ideeën ontstaan vaak wanneer je 2 gedachten die niets met elkaar te maken lijken te hebben bij elkaar brengt. Pak dat eens letterlijk aan. Terwijl je een probleem probeert op te lossen til je fysiek eerst je ene hand omhoog om en daarna je andere hand. Je lichaam geeft seintjes naar je hersenen om het probleem letterlijk van 2 kanten te bekijken.
3. Wandel een beetje rond
Geen doos voorhanden? Wandel dan willekeurig wat rond. Maar niet in een vierkant. Je blijkt meer ideeën te genereren wanneer je lekker rondloopt, meer dan wanneer je dat niet doet of wanneer je in een vierkant loopt.
4. Speel met stapels kaarten
Creatieve ideeën komen in de meeste gevallen niet zomaar als een wondertje uit de lucht vallen. Je moet je kennis en vaardigheden op een probleem loslaten en zorgen dat één en één twee wordt. Pak twee stapels kaarten en maak hier tijdens je denkproces 1 stapel van. Mensen die dat deden kwamen met betere ideeën dan de mensen die gewoon wat speelden met 1 stapel kaarten.
5. Ga liggen
Ga liggen. Easy as that. Onderzoek toont aan dat het helpt voor je creativiteit. Schijnt ook dat je liggend beter anagrammen oplost dan zittend. Have fun!
En, werkt het?
Deze wijze inzichten hebben wij gelezen op Psyblog.
Ook leuk om te lezen
4 Simpele brainstormtips voor veel ideeën
Voel je je geremd tijdens een brainstormsessie in een groep? Dat moet anders! 4 Tips om je uit je comfortzone te halen. En (heel) veel ideeën te bedenken.
0 Reacties
Jouw Reactie